s muskel grösser mache und körper bilden topen

Trash-Talk pur! Alles andere als Videogames...

Moderator: Avenger

Benutzeravatar
Mastler(P)
Trashtalker
Beiträge: 20376
Registriert: 13 Okt 2010 13:35
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von Mastler(P) »

Mastler(P) hat geschrieben:dä antagonist hät mer recht gfalle, weiss gar nöd ob ich dä susch wo no gseh han.
HO-LEE-FUGG !! DAS ISCH JA DÄ T-1000 !! :scared:
Bild
The opposite of courage in our society is not cowardice, it's conformity.
Euphemisms and political correctness only obscure the truth. Man kann auch sagen, deine Wahrheit ist eine Platiduede.
Bild(G)? Das sind eigentlich alles SchafseckelBild
Benutzeravatar
OlDirty
VIP-Member
VIP-Member
Beiträge: 998
Registriert: 06 Jan 2015 17:09
Kontaktdaten:

welcome to the pain zone

Beitrag von OlDirty »

Breitraining mit em Tom Platz (ehemaliges Beinmonster der 80er). Scheisse geht das ab mit dem. Einmal in die Squad-Schmerzhölle und zurück. Einfach nur geil :shock: . Da mögen sie wohl staunen die ganzen heutigen Insta- Fitnessschwuggeles wie hard core das damals war bzw wie's auch heute noch richtig gehen würde :roll: . Wie ich sie hasse die Selfiemongos bei uns im Gym die lieber mit ihrem scheiss Handy rumspielen als konzentriert und hart zu trainieren. Lieber vor, während und nach dem Training in die Pillendose greifen als es sich mal richtig zu geben :head2wall: . Sorry aber das musste mal raus.


Quelle
Benutzeravatar
evo
Retro Abtrugg
Retro Abtrugg
Beiträge: 14751
Registriert: 13 Mai 2005 06:42
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von evo »

Lol grad googlet. Aso wenn öpis schwuggeles usgseht den glaub de tom platz :lol:
Benutzeravatar
OlDirty
VIP-Member
VIP-Member
Beiträge: 998
Registriert: 06 Jan 2015 17:09
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von OlDirty »

Es goht jo do um Trainingsintensität falls nöd checked hesch ;)
Benutzeravatar
evo
Retro Abtrugg
Retro Abtrugg
Beiträge: 14751
Registriert: 13 Mai 2005 06:42
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von evo »

Ui, sorry gälll
Benutzeravatar
Mastler(P)
Trashtalker
Beiträge: 20376
Registriert: 13 Okt 2010 13:35
Kontaktdaten:

Re: welcome to the pain zone

Beitrag von Mastler(P) »

OlDirty hat geschrieben:Wie ich sie hasse die Selfiemongos bei uns im Gym die lieber mit ihrem scheiss Handy rumspielen als konzentriert und hart zu trainieren. Lieber vor, während und nach dem Training in die Pillendose greifen als es sich mal richtig zu geben :head2wall: . Sorry aber das musste mal raus.
ich han ahgfange zwüsche dä sets uf facebook ziitzvertriebe. fang aber amigs s negschte set 10-20sek zspaht ah. :oops:
The opposite of courage in our society is not cowardice, it's conformity.
Euphemisms and political correctness only obscure the truth. Man kann auch sagen, deine Wahrheit ist eine Platiduede.
Bild(G)? Das sind eigentlich alles SchafseckelBild
Benutzeravatar
OlDirty
VIP-Member
VIP-Member
Beiträge: 998
Registriert: 06 Jan 2015 17:09
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von OlDirty »

Metroflex Gym. Eifach nur e geils huere hard core gym. Staubig, dreckig, rostig, anderi neneds shithole. I wünscht bi üs wärs au so. Scheissegal ob dreckig und rostig die War, aber hauptsach es wird trainiert. Frühner isch bi üs au mol e ganzes Stockwerk vo dem Industriegebaude chli i die richtig gsi. Nix gmoled, nix schö, nix neu, aber hesch fast nur so huere riese Trümmertype gseh wo sich's ordentlich geh hend. Da isch no geil gsi. :herzli:

Da sött i jedem Gym hange!!
Metroflex rules.jpg


Quelle



Quelle
Benutzeravatar
Herr Rossi
Hardcore Gamer
Hardcore Gamer
Beiträge: 11601
Registriert: 30 Aug 2011 16:44
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von Herr Rossi »

Metroflex, the place to be für die ganz krasse Mongos.
Benutzeravatar
Mastler(P)
Trashtalker
Beiträge: 20376
Registriert: 13 Okt 2010 13:35
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von Mastler(P) »

OlDirty hat geschrieben:Da sött i jedem Gym hange!!

Quelle ich has so gfühlt won ich das s erschte mal vo ihm ghört ha :mrgreen:
The opposite of courage in our society is not cowardice, it's conformity.
Euphemisms and political correctness only obscure the truth. Man kann auch sagen, deine Wahrheit ist eine Platiduede.
Bild(G)? Das sind eigentlich alles SchafseckelBild
Benutzeravatar
OlDirty
VIP-Member
VIP-Member
Beiträge: 998
Registriert: 06 Jan 2015 17:09
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von OlDirty »

Najaaaa der PianO, ein rechter Spasst. Son typischer neumodischer Instagram Influencer, "gern berühmt werden will"- Typ. Da kommts mir immer ein bisschen hoch :head2wall: . Aber gibt's ja unterdessen auch nicht mehr den Herrn :roll: .

Da ist mir der Rühl schon sympatischer mit seiner #nofitnesshipster Einstellung und seinen wirklich hilfreichen Übungsanleitungen. Nein in dem Video sind keine Anleitungen, aber doch viel wahres.


Quelle
Benutzeravatar
Tatsujin
PC Engine Lover!
PC Engine Lover!
Beiträge: 80220
Registriert: 05 Mär 2002 17:28
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von Tatsujin »

wer macht immer no?

ich mach natürli :idea:
Bild www.pcedaisakusen.netBild
PCE Games countdown: 695/738 (44 to go or 95% clear)
PCE Shmups countdown: 111/111 (all clear!!)
PCエンジン - シューティングゲーム読み秒:111/111枚 (クリア!!)
Intuitive improvisation is the secret of genius.
Benutzeravatar
Astroboy
Cowboy
Cowboy
Beiträge: 3126
Registriert: 04 Aug 2009 12:29
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von Astroboy »

2 x i dr Wuche 1.5h Fitness (Progressivi Bodyweight-Üebige, jewils supplementiert mit Protein + Kreatin), 1 x pro Wuche Kardio. Viu umeloufe, wenig Zucker, wenig Alk, viu Schlaf. Mens sana in corpore sano :herzli:. Nächst Schritt wär när: Meh a die früschi Luft am Wuchenänd und meh gsundi Sache esse (Gmües, Frücht, früsch zuebereitete Shizzle statt convenience food).
Benutzeravatar
Tatsujin
PC Engine Lover!
PC Engine Lover!
Beiträge: 80220
Registriert: 05 Mär 2002 17:28
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von Tatsujin »

mached mal 100 reps protokoll. isch huere geil und ziitsparend.
Bild www.pcedaisakusen.netBild
PCE Games countdown: 695/738 (44 to go or 95% clear)
PCE Shmups countdown: 111/111 (all clear!!)
PCエンジン - シューティングゲーム読み秒:111/111枚 (クリア!!)
Intuitive improvisation is the secret of genius.
Benutzeravatar
OlDirty
VIP-Member
VIP-Member
Beiträge: 998
Registriert: 06 Jan 2015 17:09
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von OlDirty »

i glaub do bruchts nöd viel meh Kommentar zu dene ganze youtube Fitness Hipster Spakos ussert vll das :groel: :


Quelle



Gueti Kanäl wo au Züg verzapft wird zum Muskle ufbaue sind wohl die vom Rühl und vom Budesheim:

https://www.youtube.com/user/MarkusRuehl" onclick="window.open(this.href);return false;

https://www.youtube.com/channel/UCFZjTO ... gZQ/videos" onclick="window.open(this.href);return false;

und vll no de Sommerfeld https://www.youtube.com/user/Iconicization/videos" onclick="window.open(this.href);return false;
Benutzeravatar
Mastler(P)
Trashtalker
Beiträge: 20376
Registriert: 13 Okt 2010 13:35
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von Mastler(P) »

The opposite of courage in our society is not cowardice, it's conformity.
Euphemisms and political correctness only obscure the truth. Man kann auch sagen, deine Wahrheit ist eine Platiduede.
Bild(G)? Das sind eigentlich alles SchafseckelBild
Benutzeravatar
Kretinou
VIP-Member
VIP-Member
Beiträge: 1521
Registriert: 15 Okt 2010 20:29
Wohnort: Romandie
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von Kretinou »

Crossfit über alles :herzli:


Quelle
Benutzeravatar
OlDirty
VIP-Member
VIP-Member
Beiträge: 998
Registriert: 06 Jan 2015 17:09
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von OlDirty »

Chunt halt druf a was mer wett erziehle mit em Chrafttraining. I finds en neumodische Fitnesshipster-&%ç*" :roll: Mis wärs jedefalls gar nöd.
Benutzeravatar
Acid
Hardcore Gamer
Hardcore Gamer
Beiträge: 3571
Registriert: 28 Jul 2005 10:53
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von Acid »

OlDirty hat geschrieben:Chunt halt druf a was mer wett erziehle mit em Chrafttraining.
:idea:
Benutzeravatar
OlDirty
VIP-Member
VIP-Member
Beiträge: 998
Registriert: 06 Jan 2015 17:09
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von OlDirty »

Die Crossfit Umezablis hets au bi üs im Studio :typej: :groel:


Quelle
Benutzeravatar
Mastler(P)
Trashtalker
Beiträge: 20376
Registriert: 13 Okt 2010 13:35
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von Mastler(P) »


Quelle gotta eat big to get big. :)
The opposite of courage in our society is not cowardice, it's conformity.
Euphemisms and political correctness only obscure the truth. Man kann auch sagen, deine Wahrheit ist eine Platiduede.
Bild(G)? Das sind eigentlich alles SchafseckelBild
Benutzeravatar
OlDirty
VIP-Member
VIP-Member
Beiträge: 998
Registriert: 06 Jan 2015 17:09
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von OlDirty »

Aus gegebenem Anlass da heute einer im Coop zu mir meinte "huere Siech du trainiersch aber au sicher scho 2-3h" :groel: . Jojo mit mine 90kg Mikimausgwicht.

Wa het den de gmeint zu dem :groel:

https://youtu.be/TZO9wy22SY4?t=36" onclick="window.open(this.href);return false;
Benutzeravatar
Mastler(P)
Trashtalker
Beiträge: 20376
Registriert: 13 Okt 2010 13:35
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von Mastler(P) »

breit as fugg. albino gorilla. :D
The opposite of courage in our society is not cowardice, it's conformity.
Euphemisms and political correctness only obscure the truth. Man kann auch sagen, deine Wahrheit ist eine Platiduede.
Bild(G)? Das sind eigentlich alles SchafseckelBild
Benutzeravatar
OlDirty
VIP-Member
VIP-Member
Beiträge: 998
Registriert: 06 Jan 2015 17:09
Kontaktdaten:

Re: s muskel grösser mache und körper bilden topen

Beitrag von OlDirty »

Heilandsack es git scho huere Spackos uf youtube. De Reiser isch mol mol so richtig richtig dure :head2wall: :schraube: :help:


Quelle
Antworten

Wer ist online?

Mitglieder in diesem Forum: 0 Mitglieder und 37 Gäste