The(G)Forum

Ich trainere sit es paar Wuche und mer gsets. Findi na guet. Ez müessti mi nur na dezue überwide bi dem beschissene Wetter z jogge...eis nachem andere...jahrelang de inner Schweinehund z pflege und ihn denn eifach so links ligge z la wär ziemlich asi.

also für d en nöd hert trainierers und über 40 jährigi würd ich jetzt de d kohlehydratlaschtige sache eher so in morge-mittag verlege als uf zabig 21:00..
wenn mers scho vo stoffwächsel ahkurble etc. händ.

muckis alls über mine hüfte isch schlaff worde - egal scho unter de huubä

wenn ich am nüni am Obed kohlehydrat iehaue chani nüme schloffe..ich wird alt, bzw. min Mage
und appetitareger, WTF ich iss weni Luscht und Hunger han, de muesi kei "areger" ineh vorher, isch ja total weich!

turntablism hat geschrieben:muckis alls über mine hüfte isch schlaff worde - egal scho unter de huubä

Ich han gar bei Luscht und Ziit, mich mit dem s'befasse und beihdrucke woti/muesi au niemert
Aber jede söll sini Hobbys pfläge

gopf isch scho huere schwer balance zfinde zwuesche groesser werde und debi noed fett ahzlege.

schwerste isch bisher 104 kilo gsi bi 191cm, inzwuesche alles wegtrainiert uf 89 kilos. ohni t shirt gsehts noed schlecht us aber irgendwie mit chleidig gsehn ich eifach zu tuenn us. han jenschti videos gluegt und verschiedeni ratschlaeg verfolgt, aber irgendwie klappts noed so richtig.
mis ziel waeri so 95-97 kilos, aber nur muskle.
das mit em meh esse und die ganz zit isch ja schoen und guet, aber so nach 3-4 wuche wot ich eifach nur no chotze und han so kei lust meh uf esse willt all 2-3 stunde am fresse bisch.

Eidütig first world problems

ja und den natuerli wo find ich zit zum game, gell

wenn scho denn scho

Nit sooo schlimm, mer muess sich au gönne.

1.80cm und 61-63kg, sit Jahre - ds einzige wo fluktuiert isch dr Fettaateil - im Moment ischer so töif wie no nie, was geil isch. Aber geit mr ähnlech wie am Snatcher, bi viu z'liecht und dünn für mini Grösse. Definitiv Luxusproblem, aber mir fallts ou schwer, die nötigi Menge a Mampf z'futtere ohni dass es ablöscht und derzue Muskel- und nid Fettmasse ufzboue.

Wie alt bisch Astroboy?

27i.

Schochli en trollpost für 40 jährigi

Isch voll okay =)
Astro, das mit em Gwicht chund vo elei mit de Jahre. Geduld..

Jede, wo freiwillig fuer es paar taeg nuet isst isch eifach en idiot, simpel.

Astroboy hat geschrieben:1.80cm und 61-63kg, sit Jahre

Krass... dieses Giraffenbaby hat bei der Geburt mehr gewogen als du. Von dieser Rasse soll es weltweit nur noch einige tausend geben.
http://www.srf.ch/news/regional/basel-b ... o-zur-welt" onclick="window.open(this.href);return false;
Dieser Giraffe machte nicht einmal Muskeltraining, er ist einfach ein "Naturtalent".

maengisch soett mer glaubs hus ebe scho au verlah

Also... echtes Fasten ist für mich sogar körperschädigend

Sogar!!

Snatcher hat geschrieben:Jede, wo freiwillig fuer es paar taeg nuet isst isch eifach en idiot, simpel.

Allerdings vomene zimlich simplä Geischt diä Ussag. Mer chönts scho fascht tumm nännä.

Ja denn erluechte mich mal du oh allheilige, danke.
Anstatt eifach en witere tumme, nuet ussagende kommentar abzgeh, Wo absolut genau nuet bitreit und genau das widerspiegelt wo du versuecht hesch zattackiere. ziemlich simple wuerd ich sege, fast scho tumm.