Öl

[mousch]

Öl, ich liebs. Super Energiedichtig und eifachi KCAL wenni mau mini 5000 nid erreicht ha. Es gid sovil...was hesch du?

Oliveöl - Logisch füre Salat, am beschte es Kaltgepressts. Hesch Tipps fürnes guets?

Rapsöl - Nüt speziells, aber sehr gsund, zum brötle..

Kürbiskernöl: Vom Coop, choscht öbe 14.- ds Fläschli, aber hell yeah isch ds geil, jede söds probiert ha, trinkes immer wenni gd luscht ha imne Schnapsgläsli.

Süsch nimmi no öfters Erdnussöl für in mi Shake, Distelöl au zum Roh trinke bim schaffe oder natürlech ds klassische Sunnebluemeöl wenni mau kes Raps me ha.

[kraut]

olivenöl isch monini rächt guet. chunnsch im migros für 15.- über und isch würkli super!

[zwirrlibatz]

Distelöl au zum Roh trinke

[zwirrlibatz]

Himbeersamenöl

edit ah da: http://www.waschkultur.de/pflanzenoele/ ... henoel.htm

gitt no paar zum probiere.

[evo]

, Distelöl au zum Roh trinke bim schaffe

du hesch bim schaffe e termoskanne voll öl bi dr und nimmsch ab und zue e zünftige schluck? tönt rächt bizzar

[emP]

Jede Tag E Fläsche vo dem haltet ds Hirni früsch wüll Zahnredli gschmiert werde



chchchchchchch

[Sephi]

Sesamöl!!! Megen!

[mousch]

, Distelöl au zum Roh trinke bim schaffe

du hesch bim schaffe e termoskanne voll öl bi dr und nimmsch ab und zue e zünftige schluck? tönt rächt bizzar

Termoskanne?

Nei eifach es Öl-Fläschli im Chüelschrank woni ab und zue mau en Schluck nimme. Bsunders wenni vil ds tue han und nid mit mim Essplan nochechume isch so chli Öl ebe zimmlech fren...

[Tatsujin]

Sesamöl (ごま油) und Rayu (ラー油)

ohni die chönti schier kein tag überläbe.

[h4xX0r]

ich mach nur oliveöl

[BrainBug]

wenni mau mini 5000 nid erreicht ha.

wtf

[mousch]

wenni mau mini 5000 nid erreicht ha.

wtf

Jap, sid Sep. widr ir Ufbauphase! Nächscht Jahr wodi ufd Büni...

[LuiStyle]

ich nimm meistens frisch presste Oliveöl us Italie mit das lecker

[LuiStyle]

Jede Tag E Fläsche vo dem haltet ds Hirni früsch wüll Zahnredli gschmiert werde



chchchchchchch

wenn scho den scho das

[Vyse]

wenni mau mini 5000 nid erreicht ha.

wtf

Jap, sid Sep. widr ir Ufbauphase! Nächscht Jahr wodi ufd Büni...

Mann, spinnsch du?
Lahns facking si! Du willsch e gueti Figur? Dänn orientiert di am Optimum, und das findsch nöd
in Bodybuilder-Ikone oder Ratgäber zum efiiziäntischte Körperuufbau oder irgendwelche Tabällene,
sondern i dä Natur sälber.
Lueg dier mal dä gschmeidig und chräftig Körperbau vomne Puma oder em Leopard ah.
Das sött (wänn überhaupt) als Richtlinie gälte für en Körper, das isch dä Ahblick,
wo Überlägeheit und Stärchi vermittlet. Alles andere isch Karikatur und unnützi Übertriibig.

[mousch]

Mann, spinnsch du?
Lahns facking si! Du willsch e gueti Figur? Dänn orientiert di am Optimum, und das findsch nöd
in Bodybuilder-Ikone oder Ratgäber zum efiiziäntischte Körperuufbau oder irgendwelche Tabällene,
sondern i dä Natur sälber.
Lueg dier mal dä gschmeidig und chräftig Körperbau vomne Puma oder em Leopard ah.
Das sött (wänn überhaupt) als Richtlinie gälte für en Körper, das isch dä Ahblick,
wo Überlägeheit und Stärchi vermittlet. Alles andere isch Karikatur und unnützi Übertriibig.

Lueg, bin das Jahr ar SNBF Schwizermeischterschaft gsi und han gse wie mini Konkuränz usgset, würd nächscht Jahr no aus Junior chönne starte. Mini Chance stö zimmlech guet...und die Chance nimmi wahr, bin no nie in irgend eme Sport guet gsi, derum, allei irgendwenn mol säge ds chönne dasi Schwiizermeischter im Nautral Bodybuilding gsi bi wär für mich eifach Traum.

Du denksch iz sicher an die ganze Stereoide Opfer aber lueg mol do, finde das gset nid würklech extrerem us oder? Isch de 1. Platziert vode Juniore ds Jahr..iz chanr uf New York ad WM! Woni das gse han hani gwüsst i muess es au probiere nächscht Jahr. Vorallem hani no gd e Sponsor gfunde womr würde de Doping und Lügedektortest zahle, und mi würd betreue ir Diät..

Mol abgse devo wärs e super Wärbig für mi als Fitness bzw. spöter Personal Trainiger, fange necht Jahr d Usbildig a. Und Muskle abbaue isch nid schwer fall es mol ds vil wird..

[Chäller]

Du denksch iz sicher an die ganze Stereoide Opfer aber lueg mol do, finde das gset nid würklech extrerem us oder?

[mousch]

Du denksch iz sicher an die ganze Stereoide Opfer aber lueg mol do, finde das gset nid würklech extrerem us oder?

Ja sorry, aber es sind Welte wenn iz dä aluegsch und när irgend en proffesionelle Stoffer wie de Jay Cuttler oder de Phil Heath.

Oder was isch genau ds Problem?

[O_O]

bin no nie in irgend eme Sport guet gsi[/img]

und was het jetzt das mit body building ztüe?

[Tatsujin]

[emP]

, finde das gset nid würklech extrerem us oder?

nei, isch natürliche teint.

[Mastler(P)]

ich mach nur oliveöl

ich au.
trubechernoel waer susch no neutral und gsund, probier i no.

[ritschi]

Du denksch iz sicher an die ganze Stereoide Opfer aber lueg mol do, finde das gset nid würklech extrerem us oder?

Ja sorry, aber es sind Welte wenn iz dä aluegsch und när irgend en proffesionelle Stoffer wie de Jay Cuttler oder de Phil Heath.

Oder was isch genau ds Problem?

es gseht nid guet us. abstossend. künstlech. würg.
muskle si geil, aber sicher nid so

[LuiStyle]

^^ was isch los?? Söll doch jede mache was er will!

und back to topic wär au nöd schlecht

[Mastler(P)]

^^ was isch los?? Söll doch jede mache was er will!

will jede staht dazue was er macht!