V: Homegym / Garagengym

[don chuan]

Hallo mitenand

Gits da Mensche wo intressiert währed a Homegym und Equipment.

Ich zügle und verkaufe daher sehr viel.

Ich zehl mal ufnwas alles so vorhande wer. Falls intresse da isch, chömer gnauer druf ihga.

Es Powerrack/SquatRack mit Sicherheitablage. Chasch bis zum absolute Muskelversage ga ohni muesse „Angst“ zha.

2 x Langhantel 182cm und 200cm

Viele Gewichtsscheiben, die meisten Gusseiesen.

Kurzhantelständer mit Kurzhanteln.

Geiwchtsscheibenständer

Arm - Blaster
Dip-Gürtel
Gewichthebegürtel

Schrägbank
Nautilus Flachbank
Negativ bis 180Grad Bank (auch Flachbank moeglich)

Geruchslose Gummi-/Bodenschutzmatten 4x
Fallschutzmatten 4x

Dumbell Hooks Pitt-Force
Langhantel-Nackenpolster
Enger Rudergriff

Bücher über Training für Muskelaufbau.

Superkniebeugen
Bodybuilding für Hardgainer
Pitt Force
Pitt Force - Das Übungsbuch
Muskeltraining Anatomie
Synergistisches Muskeltraining
Natural Bodybuilding
Power Bodybuilding