V: Homegym / Garagengym
Verfasst: 23 Mär 2025 21:25
Hallo mitenand
Gits da Mensche wo intressiert währed a Homegym und Equipment.
Ich zügle und verkaufe daher sehr viel.
Ich zehl mal ufnwas alles so vorhande wer. Falls intresse da isch, chömer gnauer druf ihga.
Es Powerrack/SquatRack mit Sicherheitablage. Chasch bis zum absolute Muskelversage ga ohni muesse „Angst“ zha.
2 x Langhantel 182cm und 200cm
Viele Gewichtsscheiben, die meisten Gusseiesen.
Kurzhantelständer mit Kurzhanteln.
Geiwchtsscheibenständer
Arm - Blaster
Dip-Gürtel
Gewichthebegürtel
Schrägbank
Nautilus Flachbank
Negativ bis 180Grad Bank (auch Flachbank moeglich)
Geruchslose Gummi-/Bodenschutzmatten 4x
Fallschutzmatten 4x
Dumbell Hooks Pitt-Force
Langhantel-Nackenpolster
Enger Rudergriff
Bücher über Training für Muskelaufbau.
Superkniebeugen
Bodybuilding für Hardgainer
Pitt Force
Pitt Force - Das Übungsbuch
Muskeltraining Anatomie
Synergistisches Muskeltraining
Natural Bodybuilding
Power Bodybuilding
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