
würd mich gern ustusche.
bin sitt baar mönet ab und an am versueche und tue und hät gern feedback und meinnige vo lüht wos scho es zitli mached.
losed ihr musig, benutzed er gern chärze und mantras?
was haltet er vo binaural beats und chakra frequenze zur understützig.
konsumiered ihr au stoff wo eu hälfed tüfer zmeditiere.
scho mit pflanze, tier, kristall und anderne lüht meditiert?
ich mach all paar täg, meischtens am abig 10-40min.
oft versuech ichs mit frequenze oder trommle, da gitz ja einiges im youtube. mängisch mit mantra, mängisch ohni.
oft han ich zuvor cannabis konsumiert. das isch leider momentan fasch täglich und somit nöd ganz so starch wies chönt si, aber ich has gfühl es hilft.
kristall hani eine wo mim halschakra hälfe söll. ich spühr oft scho dvibratione wenn en id hand nimme, aber schaff no am richtig dri versetzte und dschwingige usbreite. respektiv no kei wunder bemerkt.

es fallt mer eifacher mich uf körperteil etc. zkonzentriere als alles uszblände. aber isch glaub normal.
ich wött eigentlich eh scho ewigs in en isolationstank. in wipkinge häts ja. das wird sicher geil.